体験レッスンのご案内
ルエダ
Familia Academyでは、キューバペアダンス(casinoカシーノ)を通じて立ち姿勢や歩き方から丁寧にレッスンします。
非言語コミュニケーションとしてのペアワークをマスターすることで日常の思考のクセや在り方まで軌道修正することができるので、楽しみながら素敵な仲間作りと視野を広げることができます。
中でもルエダという輪になって踊るフォークダンスのようなコミュニケーションダンスで一体感が生まれ心も体も解放され軽くなります！
陽気なラテンのリズムの合わせて体を動かしてみませんか？
ペアと言っても最初は講師が相手となりますので安心してください。
世界共通の言葉としてダンスはこれからの必須アイテムとなります。
お気軽に体験にお越しくださいね！
毎週日曜日16:00-17:00 体験受付中！
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姿勢スタイリング
全ての基本である立ち姿歩き方を美しくすることで人生の向き合い方まで変わっちゃう！？
ハイ！それは、氣の通り道ができるからです。
姿勢が悪いとそれだけで無駄にエネルギーを使ってしまうので本来の能力が出せないと言われています。
美しい姿勢や歩き方を実現するためには筋力が必要です。関節をほぐし、必要な筋肉をつけていつまでも自分らしく歩いて行きましょう♪
街中で颯爽とかっこよく歩いてる人を見かけるとつい二度見しちゃいませんか？
歩くだけで一目置かれる存在になれる！
日常からコンテストのステージまで幅広く役立つクラスです。
毎週土曜日12:00-13:00
毎週木曜日19:30-20:30
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ダンスエクササイズ
初心者経験者オールレベル対応のクラスです。
体の使い方をマスターすることで効率よくシェイプアップ代謝の良い身体作りができます！
カッコよく踊れるようになるとどんどんボディラインも変化して新たな挑戦への意欲が湧いてきます！
しなやかな動きを身につけることは品格もアップして日常の出会いやビジネスシーンでも大いに役立ちます！
毎週土曜日13:00-14:00 体験受付中！
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ソン
Son キューバの伝統的ペアダンス キューバに行くと至る所でソンが演奏されています。家庭でもレストランでも街中でもコミュニケーションが楽しまれています♪
日本ではなかなか体験することはできないですが、ファミリアでは基本から丁寧にレッスンしていますので、初めての方も安心して始められます。
キューバのペアダンスをマスターすることで、姿勢や歩き方が改善されるだけでなく、人間関係や考え方までも楽しく変化していきます♪
人生をより豊かにしてくれるソンの世界へぜひ一度お越しください
毎週土曜日13:00-14:00 体験受付中！
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